うんこをした日を数えるオジサン
ある日、ふと思った。昔から便秘知らずだが、果たして毎日出ているのか？ということで1ヶ月数えてみた。
計測期間は、2020年7月の31日間。計測ルールは、排便をしたらスマホのカレンダーに💩マークを付ける。1日2回以上の排便があっても、うんこマークは追加しない。その日したかどうかだけを記録。呼吸するのと同じぐらい、意識せずに排便しているので、もしかしたら記録し忘れている日もあるかもしれないが。
結果、31日間のうち27日間で排便あり。出ていない日はあった。2日連続で溜め込むことはなかった。便秘には当てはまらないと思うが、これが正常範囲の回数かどうかは不明。少し調べたところ、回数には個人差があるので、それだけで快便かどうかは分からないらしい。
それにしても、カレンダーに💩マーク付けていくにつれて「何をやっているんだろう」という気持ちが強くなっていった（笑）こんなことを公開している人も稀だろうし、まあいいか。